Arianna Bianchini Running

Corro quanto basta, pedalo a giorni alterni, parlo troppo. Nelle pause mangio. Instancabile sostenitrice di quanto lo sport ti salvi. Sempre. Le mie giornate iniziano sempre così: un caffè al volo e il suono del GPS che segna l'inizio di un allenamento. Che corra, pedali o alzi della ghisa poco importa: l'importante è ritagliarmi un momento per me che mi faccia affrontare la giornata nel modo migliore.
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Hoka One One Rincon 3: il Test

Abbiamo testato la nuova Rincon 3 di casa HOKA: minimale e pulita nel design per aumentare la velocità di corsa…

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Tecnica Origin LD: il Test

Provata sui 20k e 2.100 m d+ del Vibram Trail Mottarone, la nuova Origin LD di Tecnica è un modello adatto alle lunghe distanze che ama la velocità.
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Brooks Cascadia 16: il Test

Il nostro tester Paolo Dellavesa ha testato la Brooks Cascadia alla Cortina Skyrace. Promossa a pieni voti!…

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Jessica Pardin, atleta del Team La Sportiva

In occasione del Vertical Finestra di Cignana, Tatiana Locatelli ha intervistato Jessica Pardin, atleta francese del Team La Sportiva.
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Allenamento in autunno: i nostri consigli

Allenamento in autunno: i nostri consigli per tornare a correre ai massimi livelli dopo l’estate…

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Franco Collé, l’ingegnere del trail running

Valdostano doc, due vittorie al Tdg e alcune tra le più prestigiose gare di trail running al mondo….

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Nadir Maguet, La Sportiva Cyklon. Connubio vincente!

A tu per tu con Nadir Maguet principale testimonial della nuova La Sportiva Cyklon/BOA Fit System…

CMP Thiaky Trail: il Test

Abbiamo testato la Thiaky Trail di CMP dal rapporto qualità/prezzo imbattibile, una scarpa da trail che “morde” il terreno. …

XTERRA ITALY. Il Cross Triathlon più suggestivo

XTERRA ITALY LAKE SCANNO è considerata la tappa più dura di XTERRA, circuito internazionale di cross triathlon che richiama i più grandi campioni della disciplina….

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L’alimentazione per le runners

il corpo femminile è diverso da quello maschile. Proprio per questo, è necessario un approccio personalizzato sia per le prestazioni atletiche sia per il benessere generale. …

ALTRA Timp 3, trail running a drop zero

ALTRA Running propone la nuova Timp 3, calzatura da trail running a drop zero, nelle versioni dedicate donna e uomo…

Training, allenarsi all’aperto

Sfrutta la bella stagione per allenarti all’aperto. Squat, affondi, piegamenti e ripetute per andare a sollecitare più distretti muscolari. …