Arianna Bianchini Running
Perfetta per chi vuole una scarpa adatta per le lunghe distanze. Ottima su strade bianche o sentieri di montagna non eccessivamente impegnativi….
Lo zaino Sense 5 LTD di Salomon è uno dei più leggeri in commercio, ed è perfetto per chiunque sia alla ricerca del massimo della performance. …
Il periodo delle vacanze è un momento utile da sfruttare per le nostre performance di corsa. Ambienti e terreni nuovi sono un’ottima opportunità per diversificare gli stimoli e le conseguenti risposte soprattutto per chi è solito svolgere allenamenti sull’asfalto. …
Per Alessandro Pegoraro correre è esplorare anche senza allontanarsi troppo da casa. Ecco il suo percorso misto di trail e strada….
Pensando al running, pensiamo in primis alla fatica. Ma negli sport di endurance c’è molto di più, come lo stato di flow….
Il trail running per Francesco Puppi è lasciarsi ispirare dalle montagne con un invito all’umiltà e alla necessità di mettersi in gioco….
Marco De Gasperi ci raconta la sua passione per la corsa in montagna e il suo nuovo ruolo di Category Manager di SCARPA…
Marino Giacometti, l’inventore dello skyrunning si racconta a 4Running da quando da bambino correva in montagna fino ad oggi….
Aurélien Dunand-Pallaz è il vincitore dell’ultima edizione della Transgrancanaria. Atleta SCARPA International, si racconta a 4running. …
La personal trainer Valentina Vulcano ci introduce nel mondo del functional training per i runner. …
L’italiano Michele Graglia, trail runner di fama internazionale, ci regala un punto di vista unico sulle ultra marathon, tra performance, cronometro e spiritualità….
Marco Olmo, l’atleta diventato leggenda si racconta a Dino Bonelli fra trail running e la sua nuova avventura social. …