Arianna Bianchini Running
Quanto fa bene, quanto fa male? La bevanda più diffusa al mondo è spesso al centro di animate discussioni tra esperti. Oliviero Alotto, co-titolare di Ialty-Produzione di caffè, ci illustra pregi e difetti di questa “magica” miscela….
Scopriamo i segreti dei carboidrati, il carburante più utilizzato dagli endurance performer insieme al dott. Enrico Baggio, biologo nutrizionista…
Scopriamo insieme a Silvia Donatiello, la maratona più meridionale d’Europa, ovvero la Gran Canaria Maspalomas Marathon…
Miglioriamo la nostra tecnica di corsa partendo dai piedi…
Spesso sottovalutata, la colazione è un pasto fondamentale per iniziare al meglio la nostra giornata….
L’affascinante viaggio di Oliviero Alotto, immerso tra i profumi, i vitigni e le colline che danno vita a uno dei più prestigiosi vini al mondo, il Barolo. Nel tentativo di creare sempre nuovi contenuti da proporvi, il nostro direttore Daniele Milano Pession, si confronta con i suoi collaboratori più stretti. Oliviero è uno di loro…
Vediamo insieme al dott. Pietro Bellavite come utilizzare Compex per allenare il core e correre più forte. …
Roma, la Città Eterna. Andiamo a correre e inebriarci di cultura insieme a Isabella Calidonna e Archeorunning….
Approfondiamo un argomento spesso trascurato e facciamo un po’ di luce sull’epilazione dell’uomo con il nostro direttore Daniele Milano Pession….
Scopriamo insieme a Dino Bonelli e Federico Ferrero la Repubblica di São Tomé fra corsa e sapori del luogo…
A tu per tu con Sandro Corapi, Mental Coach e fondatore della prestigiosa “Corapi coaching Academy”…
Il nostro direttore Daniele Milano Pession ha intervistato Claudio Bagnasco, ideatore di Runningsofia, podcast dedicato alla corsa, ma non solo……