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Tag: integrazione

Enervit, la app per la strategia alimentare

Enervit lancia una app che permette di struttura una corretta strategia alimentare e di integrazione. Si chiama Enervit Nutrition System.

Aminoacidi nel ciclismo, ecco perché sono utili

Approfondiamo l'argomento relativo agli aminoacidi, quelli più utili al ciclista, cosa sono e a cosa servono.

Energy bar, la parola al Dottor Enrico Baggio

Le energy bar sono un alimento fondamentale quando si pratica sport a tutti i livelli. Home made oppure confezionate, ecco cosa c'é da sapere.

Idratazione, cosa mettiamo nella borraccia

Le giornate si allungano e le temperature non sono più quelle dei giorni di pieno inverno. Aumentano le ore di training e le intensità. L'idratazione è un sostegno al nostro organismo.

La BARRETTA ENERGETICA, Vita, morte e… miracoli!

BARRETTA ENERGETICA: sempre più presente nell'alimentazione degli sportivi.

Glutammina: non solo per combattere la fatica

L’insorgenza della fatica è uno dei principali fattori che influenzano la performance durante una lunga pedalata in bici e in tutto quello che concerne...

Ferro, alimentazione, integrazione e ciclismo

I giusti valori di ferro e la sua integrazione sono passaggi fondamentali per la salute e per chi pratica sport di endurance. Approfondiamo l'argomento con il Dottor Enrico Baggio.

Ciclismo salute e gli integratori di chetoni

Grazie al contributo del Dottor Enrico Baggio approfondiamo l'aspetto legato all'integrazione dei chetoni, che va a completare il nostro percorso di conoscenza dei chetoni, cosa sono e i loro effetti sul nostro organismo.

Un approfondimento sugli aminoacidi ramificati

Cosa sono e a cosa servono gli aminoacidi ramificati. Che ruolo occupano nell'integrazione specifica e moderna rivolta all'atleta. Vogliamo approfondire l'argomento.

Integrazione e adattamento a temperature elevate

L’estate è nel pieno, pedalare a temperature elevate comporta delle ricadute sulle prestazioni atletiche e sulla nostra salute. Fondamentale è una corretta strategia di integrazione.

Surf e integratori

Credi che fare sport in acqua liberi dalla necessità di reintegrare i sali minerali e altri elementi persi? Non è così

Capire meglio come funzionano i gel energetici

Gel energetici si o no? Un breve approfondimento mirato a capire meglio come utilizzare uno dei simboli dell'alimentazione moderna per lo sportivo, non solo il ciclista.
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