Preparazione - Pag. 12

ALIMENTAZIONE Le ricette di Chiara Manzi

Tiramisù e Carbonara nella dieta della nutrizionista Chiara Manzi…

Daniele Milano - 15/04/2021
In foto la nuovissima e performante Canyon Speedmax MY 21 bici da crono con prolunghe perfetta per raggiungere velocità impensabili con biciclette tradizionali
PREPARAZIONE TRIATHLON, largo ai PRINCIPIANTI

PREPARAZIONE TRIATHLON, ecco come presentarsi al meglio per la prima gara….

Daniele Milano - 07/04/2021
YULIA BAYKOVA in piena azione durante un allenamento insieme ai suoi inseparabili bastoncini MASTERS
YULIA BAYKOVA, la resilienza spiegata dall’atleta di MASTERS

YULIA BAYKOVA spiega come tenere duro nei momenti più difficili!…

Daniele Milano - 31/03/2021
Fly Walk è il plantare ortopedico Hi-tech che aiuta a correre meglio
Fly Walk plantare hi-tech per non farsi male!

Fly Walk è il plantare ortopedico hi-tech che permette allenamenti in tutta sicurezza…

Daniele Milano - 30/03/2021
Il runner vegetariano può coccolarsi con pasti altamente nutritivi non rinunciando ad un regime alimentare molto elevato
Il Runner Vegetariano, ma chi è mai costui?

Runner vegetariano, Enrico Baggio ci svela i segreti di un atleta non comune…

Daniele Milano - 08/03/2021
DNA e prestazione sportiva, questo è il futuro secondo www.yourage.it
DNA e Alimentazione per correre più forte

DNA e prestazione sportiva, da yourage.it la giusta risposta…

Daniele Milano - 01/03/2021
Poalr ti spiega come combattere l'Ansia con la corsa
Corri senza ANSIA con Polar e la MINDFULLNESS

Quante volte ci è capitato di sentire addosso quel fastidiosissimo senso di ANSIA che ci fa vivere male e che ci rende faticose anche le cose più banali? Uscire a correre all’aria aperta per lasciarci alle spalle tute le tensioni può essere un’ottima soluzione, ma… Cerchiamo di correre oltre Vita frenetica, periodo economico sicuramente non…

Daniele Milano - 28/02/2021
Polar Verity Sense

Polar Verity Sense per monitorare ogni tua attività 24h…

Daniele Milano - 18/02/2021
adidas Ultraboost 21
adidas Ultraboost 21… lo Sport è Salute!

adidas Ultraboost 21 e gli effetti positivi del running dimostrati da uno studio…

Daniele Milano - 17/02/2021
Master e alimentazione
ALIMENTAZIONE nell’atleta MASTER

ALIMENTAZIONE nell’atleta MASTER …

Daniele Milano - 08/02/2021
FARTLEK: per essere pronti alle competizioni in primavera, è fondamentle lavorare al meglio durante il periodo invernale, con allenamenti di qualità - foto Dino Bonelli
FARTLEK, come impostare gli allenamenti

FARTLEK, tutti i suoi segreti con Ignazio Antonacci

Daniele Milano - 26/01/2021
Brooks Adrenaline GTS 21, una scarpa che rende l'appoggio sempre perfetto
Heel Striking ed efficienza della corsa

Heel Striking per correre bene, anzi meglio……

Daniele Milano - 16/01/2021