Arianna Bianchini Running
Avete mai provato a correre sotto le stelle? A Gran Canaria l’esperienza può rivelarsi indimenticabile e perfetta per prepararsi a un Ultratrail…
Abbiamo chiesto a Luigi Totaro come prenderci cura delle nostre difese immunitarie con l’arrivo dell’inverno. Scopriamo insieme come rendere il nostro corpo più forte a partire dal sistema immunitario. Facciamo una premessa Gli uomini si ammalano a causa dei microrganismi patogeni (virus, batteri, miceti e parassiti) soltanto quando il nostro organismo lo permette. E non…
GORE-TEX Membrana Invisible Fit: scopriamola insieme al nostro direttore Daniele Milano Pession…
Esiste una corsa migliore di un’altra? Perchè a volte ci infortuniamo? scopriamo insieme a Runner Store, i principi della corsa funzionale. Ovvero come correre bene…
Che cos’è la dieta chetogenica? Quando si utilizza? A cosa deve la sua fama? Ce lo racconta il
dott. Davide Camisassi….
Esistono B&B dedicati a chi ama correre. Li ha riuniti Claudio Bagnasco nel portale Bed&Runfast. Oggi scopriamo la Sardegna e più precisamente la regione dell’ Ogliastra….
Gran Canaria vista con gli occhi di Silvia Donatiello, alla scoperta della Gran Canaria-Maspalomas Marathon e dei suoi vincitori…
10 domande al Dr. Jason Wersland, chiropratico californiano, inventore di Theragun, un dispositivo a terapia percussiva…
Benessere: vediamo insieme a Luigi Totaro come affrontare la stagione invernale in sette punti….
Gli infortuni dei runner, tranne in casi sfortunati, non sono legati a eventi traumatici. Scopriamo come prevenirli e affrontarli insieme a personale esperto. …
Con Filippo Magnini parliamo di corsa, alimentazione, postura corretta. utili per raggiungere un benessere globale del nostro corpo. …
Ultimo mese di preparazione per chi prepara la Maratona di New York. Scopriamo insieme al prof. Ignazio Antonacci come arrivare preparati all’obiettivo…