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Running - Pag. 83
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Con l’arrivo dell’inverno iniziano a palesarsi le differenze tra due grandi categorie di podisti. Insieme a Simone Centemero vediamo perchè è utile correre d’inverno. …
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Con l’arrivo della stagione invernale, un’adeguata alimentazione è fondamentale per mantenere la prestazione atletica. Vediamo qualche consiglio insieme al dott. Enrico Baggio….